Solliciteren met STARR

Solliciteren met STARR

Wanneer je op zoek bent naar een baan die bij je past, is het belangrijk dat je weet wat jouw kwaliteiten zijn én hoe je deze overtuigend onderbouwt. Werkgevers willen niet alleen lezen of horen dat je ergens goed in bent – ze willen het kunnen voelen aan de hand van concrete voorbeelden. Precies daarvoor is de STARR-methodiek bedoeld.

STARR helpt je niet alleen bij het schrijven van je cv of sollicitatiebrief, maar vooral ook bij het voeren van succesvolle gesprekken. In deze blog ontdek je hoe STARR werkt én hoe je deze methode inzet in elke stap van het sollicitatieproces.

Wat is STARR en hoe werkt het?

De STARR-methode is een gestructureerde manier om jouw kwaliteiten en ervaringen onder woorden te brengen. Je beschrijft jouw voorbeeld altijd aan de hand van vijf vaste stappen:

1. Situatie – Beschrijf de context: wat speelde er, wat was er aan de hand?
2. Taak – Wat werd er van jou verwacht? Wat moest jij doen?
3. Actie – Welke stappen heb jij genomen? Hoe heb je het aangepakt?
4. Resultaat – Wat was het effect van jouw acties? Wat leverde het op?
5. Reflectie – Wat heb je hiervan geleerd? Wat zou je de volgende keer anders doen?

Door deze structuur te volgen, breng je elke ervaring helder, logisch en overtuigend over.

STARR gebruiken bij je cv, brief én sollicitatiegesprek

Veel mensen denken dat STARR alleen iets is voor sollicitatiegesprekken. Maar je kunt er juist bij élke stap van je sollicitatieproces winst mee boeken:

In je cv

Je hebt weinig ruimte, dus houd het beknopt. Voeg per werkervaring of competentie één korte STARR toe:

• "Leerde nieuwe collega’s inwerken (situatie),
• gaf een overzichtelijke instructie (actie),
• waardoor ze zelfstandig konden werken binnen een week (resultaat)."

In je sollicitatiebrief

In je brief kun je iets meer ruimte nemen voor een uitgewerkt voorbeeld. Kies één of twee kwaliteiten die belangrijk zijn voor de functie en onderbouw die met een beknopte STARR. Dit laat zien dat je begrijpt wat de functie vraagt én dat je daar ervaring mee hebt.

Tijdens je sollicitatiegesprek

Het gesprek is het perfecte moment om met STARR te laten zien wie je bent. Bereid je voor door de vacature goed te analyseren: welke kwaliteiten worden gevraagd? Werk per kwaliteit een voorbeeld uit. En oefen deze hardop, zodat je in het gesprek vloeiend en zelfverzekerd kunt vertellen.

STARR in de praktijk: concrete tips

• Maak een top 5 van je kwaliteiten en werk voor elk een STARR uit. Zo ben je altijd voorbereid.
• Vraag feedback aan mensen uit je omgeving over waar jij in uitblinkt. Soms zien anderen jouw talenten eerder dan jijzelf.
• Heb je ergens geen ervaring in? Omschrijf dan een hypothetisch voorbeeld: hoe zou jij het aanpakken?
• Je hoeft niet alles in één keer te vertellen. Geef een beknopt antwoord en laat ruimte voor vervolgvragen.
• Oefen je voorbeelden hardop. Zo hoor je of het verhaal logisch en helder klinkt.

STARR = vertrouwen in jezelf + voorbereiding

Met de STARR-methode geef je structuur aan je verhaal en laat je zien dat je bewust bent van jouw kwaliteiten én hoe je ze hebt ingezet. Dat maakt jou overtuigend én geloofwaardig.

In ons online jobcoachingsprogramma vind je alle video’s over STARR, inclusief praktische voorbeelden en oefenopdrachten. Start vandaag nog via www.young-up.nl/naar-werk/jobcoaching-online en bereid je optimaal voor op jouw volgende sollicitatie!

‍